Lichaamsgericht Coachen

Je lichaam geeft je vanuit innerlijke wijsheid voortdurend signalen over situaties. Stress en burn-out treden op als je contact met je lichaam verliest. Door te luisteren en handelen naar jouw eigen wijsheid, kun je steeds beter leven zoals dat echt bij jou past.

Ik werk in een sessie samen met jou aan het herstellen van je lichaamscontact. Op deze manier kun je zaken verwerken en op een rijtje zetten. Als je goed in balans bent, maak je keuzes die voedend voor je zijn. Om je weer in contact met je gevoel te brengen gebruik ik diverse technieken zoals:

  • Ademwerk
  • Aarden – gronden
  • Visualisatie & meditatie
  • Haptonomisch aanraken
  • Bio–energetica & Reichiaans Lichaamswerk
  • Systemisch werk
  • Energetisch werk